Santé & nutrition · Français
100 recettes faciles pour diabétiques, sans sucres ajoutés, avec images culinaires et 28 jours de menus pour mieux maîtriser sa glycémie
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Un livre apporte des informations générales ; il ne remplace pas un accompagnement médical ou psychologique personnalisé.
Recettes IG Bas pour le diabète de type 2 annonce 100 recettes faciles, des images culinaires et 28 jours de menus. Le livre d’Emily Sunders se présente comme une ressource pour varier les préparations et se repérer dans une approche IG bas. Les menus donnent un cadre éditorial à explorer, sans être présentés ici comme un modèle à suivre automatiquement pour chaque lecteur.
La mention sans sucres ajoutés ne dispense pas d’examiner les ingrédients, les portions et le repas complet. Avant de choisir une recette, rapprochez ses indications des conseils reçus pour votre situation. Aucune valeur d’IG, quantité de glucides ou réponse glycémique non fournie par les informations disponibles n’est inventée sur cette fiche.
Lecteurs qui souhaitent explorer des recettes et des menus présentés comme IG bas.
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